Осень уже активно вступает в свои права: ветерок далеко не летний, да и температура воздуха по утрам заставляет одеваться теплее. Не противьтесь, нам остается лишь подчиниться или заболеть. С капризной погодой не поспоришь, поэтому особенно следите за своим здоровьем, не забывая проверять базовые показатели организма, которые расскажут правду. Для этого существуют различные профилактические мероприятия, ниже расписание основных из них на ближайший месяц.
Пройти обследование можно в рамках единых дней диспансеризации - они запланированы на 12 и 26 сентября в поликлиниках №1 в Пушкино, №3 в Лесном, №4 в Клязьме, №5 в Правдинском, №6 в Софрино, №7 в Софрино-1, №8 в Ашукино и №9 в Ивантеевке, или дней семейного здоровья, которые по плану 5 и 19 сентября в трех амбулаторно-поликлинических подразделениях Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. - детских поликлиниках №1 и №2 в Пушкино и Ивантеевке, и поликлинике №5 в Правдинском.
Регулярно происходят выезды мобильных диагностических комплексов в отдаленные населенные пункты округа. Расписание публикуется еженедельно, по пятницам, вместе с графиком основных медицинских мероприятий на следующую неделю.
В женской консультации №1 по адресу: г. Пушкино, улица Горького, дом 6А, этаж 2, кабинет №17, занятия в «Школе будущих мам» будут проходить без предварительной записи 2, 3, 9, 10, 16, 17, 23, 24 и 30 сентября.
- 2 сентября, в 15:00 - «Партнерские роды: как быть на родах настоящей опорой и поддержкой» - роли для партнера и навыки взаимодействия между партнерами. Ведущая - Юлия Муравлева, доула, ведущая курсов подготовки к родам.
- 3 сентября, в 16:00 - «Гимнастика для восстановления фигуры после родов: безопасные упражнения при диастазе». Ведущая - Марина Аносова, тренер по гармонизации интимной сферы, психолог-консультант, доула.
- 9 сентября, в 15:00 - «Этапы родов. Когда ехать в роддом? Чем отличаются схватки от потуг? Ощущения на каждом этапе и как их проживать». Ведущая - Гузель Сафина, доула, специалист по подготовке к родам.
- 10 сентября, в 16:00 - «Как распознать диастаз прямых мышц живота: первые признаки и что делать?» Ведущая - Марина Аносова, тренер по гармонизации интимной сферы, психолог-консультант, доула.
- 16 сентября, в 15:00 - «Дыхание, движение, расслабление: что поможет справиться с болью в родах». Ведущая - Юлия Муравлева, доула, ведущая курсов подготовки к родам.
- 17 сентября, в 16:00 - «Гимнастика для восстановления фигуры после родов: безопасные упражнения при диастазе». Ведущая - Юлия Муравлева, доула, ведущая курсов подготовки к родам.
- 23 сентября, в 15:00 - «Роды без страха – разбираем самые популярные страхи, тревоги и переживания, связанные с родами. Где мифы, а где реальность? Находим методы самопомощи». Ведущая - Гузель Сафина, доула, специалист по подготовке к родам.
- 24 сентября, в 16:00 - психологическая арт-практика в технике коллаж «Моя жизнь через год». Ведущая - Ирина Выскребенцева, психолог.
- 30 сентября, в 15:00 - «Золотой час: первое прикладывание, контакт «кожа-к-коже» и запуск лактации». Ведущая - Дарья Валерьевна Кудрявцева, врач-неонатолог, заведующая отделением физиологии новорожденных Пушкинского перинатального центра.
Дополнительную информацию можно уточнить по телефону 8 (496) 532-13-40 с 09:00 до 16:00 в рабочее время.
Женская консультация №2 проведет в июле две встречи - 10 и 24 сентября. Только пройдут они не в самой консультации, а на территории стационара, по адресу: г. Ивантеевка, ул. Первомайская, д. 39, к. 6, конференц-зал. Будущих мам ждут в 16:00, без предварительной записи.
- 10 сентября - «Дыхание, движение, расслабление: что поможет справиться с болью в родах». Ведущая - Юлия Муравлева, доула, ведущая курсов подготовки к родам.
- 24 сентября - «Грудное вскармливание: успешный старт. Первые дни в роддоме». Ведущая - Ольга Терина, консультант по грудному вскармливанию.
Дополнительную информацию можно получить по телефону 8 (901) 588-05-21 с 09:00 до 16:00 в рабочее время.
Еженедельно вас ждут встречи-онлайн - 7, 14, 21 и 28 сентября, в 13:00. По очереди встречи проведут доулы, специалисты по подготовке к родам Юлия Муравлева и Гузель Сафина. Конференции пройдут на платформе VK. Ссылка будет опубликована накануне на странице перинатального центра https://vk.com/pc_pushkino
- 7 сентября - «Разбор Сумки в роддом - что точно пригодится на родах и после них»
- 14 сентября - «Роддом и все о нем. От приемного до выписки. Кто есть кто в родах (врач, акушерка, неонатолог, анестезиолог, доула). Критерии выбора роддома и врача на роды»
- 21 сентября - «Партнерские роды: как быть на родах настоящей опорой и поддержкой».
- 28 сентября - «Жизнь после родов. Восстановление женщины, заботы о малыше, перестройка ролей в семье – как во всем разобраться и найти свой путь».
На дни открытых дверей в Пушкинском перинатальном центре по адресу: г. Пушкино, ул. Авиационная, д.35, будущих родителей ждут 8, 15 и 22 сентября в 11:00. Можно (и нужно!) приходить с будущими папами, бабушками и дедушками, но без детей. Предварительная запись требуется, для вашего удобства это можно сделать и в МАХ, и в ТГ.
Регистрация на 8сентября
https://max.ru/join/-Vi1k6Zlw8RHTEWWajZUrntOAN9yXxCGZIG29JRMNzI
https://t.me/+NWiC5rDdZCgzMTU6
Регистрация на 15 сентября
https://max.ru/join/FLIFvnopiVq7-7H6Dnqc45AsK8LnRuswZFfUzaONvKw
https://t.me/+VlJd7MsfUSI3YTI6
Регистрация на 22 сентября
https://max.ru/join/kVX7Uh63H5lBaLArdS7Xa0C8sE4ZpLlvTOZLWN2A5fY
https://t.me/+PpgjkuU9QdoyNTAy
Если выбранные вами даты заняты, вас добавят на те даты, где остались места.
На базе стационара №1 по адресу: Пушкино, улица Авиационная, д. 35, корп. 12, еженедельно, по средам, в 11:30 встречи с пациентками проводит замглавврача по родовспоможению Андрей Леонардович Лесной. Темы самые разнообразные – от работы роддома и госпитализации на роды, до разбора ситуаций с экстренным кесаревым сечением.
Два раза в месяц, по четвергам, в 11:30, для пациенток отделения патологии беременных проходят занятия по арт-терапии и мягким психологическим практикам для снижения тревожности, поиск внутренних ресурсов, укрепление эмоциональной связи с ребёнком и поддержку уверенности в себе. Бережная творческая работа помогает стабилизировать эмоциональное состояние, снизить стресс от длительной госпитализации и сохранить позитивный настрой на материнство даже в сложных обстоятельствах.
В расписании мероприятий возможны изменения. Следите за нашими новостями.
