Растяжки (или стрии) образуются на теле женщины, когда кожа не успевает адаптироваться к росту плода. По разным данным, от 75 до 90 % женщин, ожидающих ребенка, сталкиваются с растяжками в том или ином виде. Чаще всего они становятся заметны на 6-7 месяце. «Однако беременность - далеко не единственный способ получить растяжки. Их появлению способствует и смена гормонального фона (как во время вынашивания младенца), и употребление медикаментов, и набор веса», - говорит Галина Геннадьевна Рябинина, заведующая женской консультацией Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н..
За 9 месяцев ожидания ребенка вы набираете от 7 до 14 кг, в зависимости от телосложения, и за это время могут очень быстро расти живот и грудь. Именно эти две зоны и любят атаковать растяжки во время беременности. Кожа этих зон не выдерживает натяжения и фактически немного расходится, образуя небольшие багровые трещинки. Какое-то время спустя стрии бледнеют, а у некоторых становятся совсем незаметны. Если у вашей мамы во время беременности были стрии, то и у вас есть риск их появления. Если у вас хрупкая комплекция, у вас тоже повышенная вероятность заполучить растяжки во время беременности.
Как предотвратить появление растяжек:
- следить за весом;
- употреблять продукты, богатые жирными кислотами, такими как омега 3;
- пить достаточное количество воды;
- использовать специальные кремы, мази, лосьоны, масло;
- применять контрастный душ.
«И главное - не переживать, - продолжает Галина Геннадьевна. - Спустя время после родов, они могут стать незаметны, а психологический дискомфорт сейчас может навредить и вам, и малышу. К тому же в наше время медицина и косметология творят чудеса - при желании специалисты помогут с ними справиться. Благополучной вам беременности и легких родов!»
