После подъема по лестнице испытываете одышку? Мучает чувство усталости? А, может, вдобавок ощущаете свистящие хрипы, заложенность в груди и кашель? В таком случае это уже не просто звоночки, а тревожные симптомы заболевания, которое может довольно быстро стать хроническим. О бронхиальной астме расскажет Епанчина Наталья Владимировна, заведующая пульмонологическим отделением Пушкинской больницы имени профессора Розанова В.Н.
«Надо начать с того, что бронхиальная астма характеризуется хроническим воспалением дыхательных путей, при котором периодически возникает сужение бронхов в результате воспаления и повышенной чувствительности дыхательных путей к различным раздражителям», - рассказывает Наталья Владимировна.
Считается, что бронхиальная астма встречается нередко как среди взрослых
(6.9%), так и среди детей и подростков (около 10%). По словам специалиста, контролировать течение данной болезни, если диагноз уже поставлен, возможно.
«В этом случае следует говорить о вторичном методе профилактики, который подразумевает борьбу с хронической лёгочной инфекцией и синуситами - заболеванием, характеризующимся воспалением слизистой оболочки одной или нескольких околоносовых пазух. При бронхиальной астме необходимо кардинально скорректировать образ жизни. Я уже молчу про то, что нужно отказаться от курения, в том числе и пассивного. Пациент должен совершать прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Хорошим дополнением к прогулкам станут занятия лечебной физкультурой.
В питание добавляем гипоаллергенные продукты (растительное рафинированное масло; зеленые яблоки; белую смородину) и сезонные курсы противоаллергических препаратов после консультации с врачом, конечно», - говорит Наталья Владимировна.
Пациенты-астматики часто спрашивают у специалиста, как при имеющемся у них заболевании наладить бытовые условия. Наталья Владимировна рекомендует избавиться от ковров и растений, а также регулярно проводить влажную уборку. Не всегда пациентов радует перспектива жить без домашних животных, но деваться некуда, этот фактор- раздражитель следует исключить. Для здорового сна обзаводимся специальными пыленепроницаемыми чехлами для матрацев, одеял и подушек. Приобретаем постельное бельё из синтетических материалов.
А первичная профилактика состоит в предотвращении появления бронхиальной астмы. Врач пульмонолог рекомендует: устранять профессиональные вредности, в том числе, во время беременности; предупреждать острые респираторные вирусные инфекции, особенно во время беременности и у детей; отдать предпочтение грудному вскармливанию; не пренебрегать занятиями физкультурой; отказаться от курения, в том числе и пассивного; по возможности ограничить контакт с химическими агентами в быту.
