Людям свойственно вспоминать времена минувшие и сравнивать с настоящим. До сих пор не остывают споры о периоде «застоя», особенно преуспевают те, кого там не было и в помине… Если объективно, то невозможно оценить однозначно какая эпоха «лучше» или «хуже», везде свои «+» и «-»… Однако о питании, которое было в СССР можно сказать с уверенностью – ассортимент продуктов был хоть и ограниченный, но натуральный, без избытка добавок, консервантов и улучшителей вкуса сверх прописанных стандартов, которые жестко соблюдались.
«Проблема избыточного веса имела место быть во все исторические эпохи, разница лишь в контексте и отношении к этому вопросу. Если сравнивать вторую половину прошлого века и настоящее время, количество людей с массой тела выше нормы увеличилось вдвое. И дело не в том, что люди стали есть больше, пища стала значительно калорийнее, и на это существенно влияют современные технологии производства, сегодня мы съедаем калорий больше, чем их расходуем, возникает энергетический дисбаланс, который и приводит к избыточному весу. 20-30 лет назад излишки веса пытались скрыть под одеждой, сегодня это подчеркивают, получается такая своеобразная «мода» на округлые формы… Принимать себя таким, какой ты есть – это прекрасно, но оправдывать лишний вес и свою лень, в первую очередь, критично для здоровья. Одышка, ломота в суставах, учащенное сердцебиение – первые сигналы организма о том, что с весом пора что-то делать. Просто диета уже не поможет, постоянные ограничения в еде создают стрессовую ситуацию для организма, рано или поздно происходит срыв и утраченные килограммы возвращаются с избытком», - поясняет врач-хирург Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Александра Геннадиевна Кузьмина.
Контролировать показатель веса просто, людям с пышными формами полезно регулярно оценивать ИМТ (индекс массы тела), критическое значение >30. Баллонирование желудка – один из способов решить проблему избыточного веса. Для этого нужно пройти лабораторные тесты и инструментальные обследования, при отсутствии противопоказаний с помощью малоинвазивной эндоскопической манипуляции в желудок вводится силиконовый баллон. За счет уменьшения объема желудка уменьшаются и порции, насыщение происходит быстрее. Терапия длится 6 месяцев, за это время полностью пересматривается культура питания, происходит переоценка образа жизни. Пациент находится под наблюдением врача, по желанию может приходить на промежуточные осмотры для коррекции питания, при соблюдении всех рекомендаций, ожидаемый результат -30% от избыточной массы тела, резюмирует Александра Геннадиевна.
