Ежегодно Всемирный день борьбы с инсультом отмечается 29 октября. В этом году он пройдет под девизом: «Минуты могут спасти жизнь».
В мире каждый год диагностируется инсульт более чем у 6 миллионов человек, в России - более чем у 450 тысяч. Треть больных, перенесших инсульт требуют ухода, и только каждый пятый сможет вернуться к работе. Среди пациентов, перенесших инсульт, риск повторного инсульта в 6 раз выше. В России инсульт занимает второе место среди причин смерти.
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к стойкому очаговому поражению головного мозга. К основным причинам возникновения очагового поражения головного мозга относят: высокое артериальное давление, сахарный диабет, курение, употребление алкоголя, низкая физическая активность, несбалансированное питание, повышенная масса тела, мерцательная аритмия, хронический стресс. К основным типам инсульта - ишемический и геморрагический.
Можно выделить шесть симптомов мозгового инсульта, которые могут появляться как отдельно, так и сочетаться друг с другом:
- внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руне и/ или в ноге (чаще на одной половине тела);
- внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица;
- внезапно возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;
- внезапное нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);
- внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации;
- внезапная сильная головная боль.
При подозрении на инсульт необходимо сразу вызвать бригаду скорой помощи. До приезда врача уложить больного на высокие подушки, открыть форточку, измерить АД, при возможности дать глицин под язык (для защиты клеток головного мозга).
Но если соблюдать несложные правила, то страшное заболевание можно избежать. Для этого необходимо:
- контролировать артериальное давление;
- не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше;
- соблюдать основные правила здорового питания;
- отказаться от вредных привычек;
- контролировать уровень холестерина и глюкозы крови;
- регулярно заниматься спортом;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- повышать толерантность к стрессу.
При появлении первых симптомов незамедлительно вызывайте врача, не занимайтесь самолечением - «минуты могут спасти жизнь!»
Берегите себя и своих близких!!!
