ОТКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
Пушкинская клиническая больница
им. проф. Розанова В. Н.
МЕНЮ

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

  • ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА

    covid 04

    Covid no somneniya

     

  • Вакцинация от COVID-19

    Covid Privivka

     

     

     

  • Если у вас заболел ребенок

    Esli zabolel rebenok

  • Основные различия между симптомами Covid-19, ОРВИ и гриппа

    Gripp Simptomi razlichiya

  • Будь онконасторожен

    Будь онконасторожен

  • ГРИПП: зачем делать прививку, симптомы, профилактика, осложнения

    Gripp Vopros Otvet

    Gripp simptom

    Gripp Chto delat

    Gripp Profilaktika ORVI Gripp

    Gripp Profilaktika osl Gripp

  • Что важно знать о гепатите С

    gepatitC 3003 1gepatitC 3003 2

    gepatitC 3003 3gepatitC 3003 4

  • Сахарный диабет 2 типа - полезные рекомендации для пациентов

    diabet 2 tipadiabet 2 tipa diagnostika

    Pamyatka diabet 1

    Pamyatka diabet 2

    Pamyatka diabet 3

    Pamyatka diabet 4

    Pamyatka diabet 5

    Pamyatka diabet 6

    Pamyatka diabet 7

    Pamyatka diabet 8

    Pamyatka diabet 9

     

  • Как получить справку для посещения спортивной школы в электронном виде

    Spravka sport shkola

  • Независимая оценка качества оказания услуг медицинскими организациями

    Plakat NOK QR kod

  • Консультация детского врача не выходя из дома

    det vrach tel

     

     

     

  • Как оформить заявку на госпитализацию в отделение паллиативной помощи

    zayavka gospital paleativediniy portal paleativ

     

  • Цифровой помощник для записи к врачу и вызова врача на дом взрослым и детям

    Cifrovoy pomomoshnik vzrCifrovoy pomomoshnik det

  • Программа «Приведи друга»

    Privedi druga 1703

  • Электронная справка на оружие

    Cpravka orugie

  • Справка онлайн

    spravka online

  • Как получить рецепт на льготные лекарственные препараты

    Lgotniy recept

  • Онлайн консультация с врачом

    kabinet vracha

  • Круглосуточная горячая линия паллиативной медицинской помощи

    Palliativ tel

  • Как быстро, удобно и безопасно получить электронный медицинский документ

    Med doc online

  • Интернет-аптека Мособлмедсервис

    Internet apteka MOS 1Internet apteka MOS 2

  • Для себя, для сына, для дочки закажи справку онлайн - и точка

    spravka tochka

  • Независимая оценка качества оказываемых услуг

    Nezavisimya ocenka NF

  • Стоматологическое лечение по ОМС

    Stomatologiay OMS 0908

  • Профилактика стоматологических и онкологических заболеваний

    Stomatologiya profStomatologiya onko

  • Причины кровоточивости десен

    krov desna

  • Самоконтроль, направленный на предупреждение рака полости рта

    viyavlenie raka v polosti rta 1viyavlenie raka v polosti rta 2

  • Памятка диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста (18-49 лет)

    Dispanserizaciya

Тяжелый ранец, доверху набитый учебниками, сумка через плечо, сменка в руке – такие воспоминания встречаются практически у каждого ребенка. Регулярные нагрузки на неокрепшую спину чреваты неприятными последствиями – болью, головокружениями, повышенной утомляемостью или наоборот возбудимостью. Все дело в том, что несущая способность позвоночного столба нарушается под влиянием внешних нагрузок. В этом случае костная структура не может сохранить правильное соотношение между позвонками, и появляется нестабильность шейного отдела позвоночника. Она приводит к деформациям, повреждению спинного мозга и его структур, развитию сколиоза.

«Искривление позвоночника, патологическое перемещение или разрушение его элементов вызывает боль, покалывание, онемение, спазм окружающих мышц, а также ограничение двигательной активности на пораженном участке и прогрессирующие проблемы», - говорит нейрохирург Московской областной больницы имени профессора Розанова В. Н. Нина Николаевна Вознесенская.

Помимо высокой нагрузки на спину возрастает и психологическое давление на ребенка в этот период – необоснованные ожидания родителей, конфликты с одноклассниками и преподавателями, все это в равной степени влияет на дисфункцию шейного отдела. При хроническом стрессе глубокие мышцы шеи напрягаются, что приводит к нарушению кровотока в позвоночных артериях и, как следствие, к гипоксии – кислородному голоданию мозга. Именно по этой причине ребенку физически тяжело усваивать информацию.

«Если вы стали замечать изменения в поведении своего ребенка, апатию, ухудшение самочувствия, попробуйте обратиться к неврологу, - советует Нина Николаевна. – Возможно, восстановив кровоток в шейном отделе школьника, вы увидите, как он начнет меняться в лучшую сторону. И самое главное, прежде чем кричать на свое чадо, задумайтесь – принесут ли «пятерки» счастья в будущем? Ваш ребенок может не быть отличником, но может научиться осознанно относиться к жизни и к собственному здоровью. Особенно, если вы ему в этом поможете и, как минимум, правильно подберете школьный ранец».

Важно помнить, что ученик младших классов не должен носить за спиной груз, превышающий 10 % массы его тела. К тому же, уже свыше шести лет действует постановление, подписанное главным санитарным врачом РФ, где прописано, что для ученика 1–2 класса вес рюкзака должен составлять не более 1,5 кг; для ученика 3–4 класса — не более 2 кг; для ученика 5–6 класса — не более 2,5 кг; 7–8 класса — не более 3,5 кг и 9–11 класса — не более 4 кг.

А как правильно выбрать ранец, мы расскажем в следующей статье, которая выйдет уже в эту пятницу.

в контакте   одноклассники   телеграм

© 2024 Пушкинская клиническая больница им. проф. Розанова В. Н.