ОТКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
Московская областная больница
им. проф. Розанова В. Н.
МЕНЮ

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

  • ПРОФИЛАКТИКА КОРОНАВИРУСА

    koronavirus

  • Вакцинация от COVID-19

    Вакцинация от COVID-19

    Вакцинация от COVID-19

    Вакцинация от COVID-19

    Вакцинация от COVID-19

  • Медицинская маска

    medmaska

  • Отличия гриппа от ОРВИ

    gripp orv

  • Будь онконасторожен

    Будь онконасторожен

  • Профилактика гриппа

    prof gripp

  • Почему необходима прививка против гриппа?

    provivka

  • Вакцина от гриппа

    vakzina

  • Гид по вакцине против гриппа

    gidpovakzine

  • Выбирайте здоровое питание

    p 1

    p 2

  • Здоровое питание помогает

    zp 01

    zp 02

    zp 03

    zp 04

  • Сезон гриппа: время сделать прививку

    gripp1

    gripp2

     

  • 4 сезона - тарелка здорового человека

    Вы знали, что если питаться неправильно, то риск любых болезней существенно возрастает?

    Знали, но детально этим вопросом не занимались.

    Вам в помощь на сайте здоровое-питание.рф запущен сервис по подбору программ питания –

    «4 сезона – тарелка здорового человека»

    С его помощью каждый может составить сбалансированный рацион для себя и своей семьи.

    Присоединяйтесь!

Ежегодно, с 1993 года, в октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди. Первое место среди всех онкологических заболеваний у женщин в мире в настоящее временя занимает рак молочной железы. За последние 10 лет в России заболеваемость выросла почти на 22%.Вероятными факторами риска развития заболевания молочной железы являются: возраст, наследственность, бесконтрольный прием гормональных препаратов, позднее наступление климакса и поздние первые роды, отказ от грудного вскармливания, травмы груди, искусственное прерывание беременности, ожирение, неправильное питание, доброкачественные новообразования (мастопатия), снижение функции щитовидной железы, радиоактивное излучение, перенесенный послеродовый мастит.

К огромному сожалению, специфической профилактики на сегодняшний день не существует. Однако, если вы находитесь в группе риска, то снизить риск развития рака молочной железы помогут следующие рекомендации:

- придерживайтесь правильного сбалансированного питания;

- продолжительное грудное вскармливание, если нет значимых причин для отмены;

- ежедневная физическая активность поможет поддержать грудь здоровой (спорт не менее 30-60 минут в день);

- отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;

- исключите воздействия прямых солнечных лучей выходя на пляж или находясь в солярии;

- регулярное самообследование (если вы обнаружите уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к участковому врачу.

Только ежегодный профилактический или диспансерный осмотр врача терапевта и гинеколога поможет своевременно заподозрить или диагностировать заболевание на ранней стадии.

Помните, ранняя диагностика - это почти 100% успеха лечения!!!

         в контакте   одноклассники   инстаграм   фейсбук

© 2021 Московская областная больница им. проф. Розанова В. Н.