О том, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, знают все. Нам кажется, что ничего особо вредного не несет бокал вина за ужином или кружечка холодного пива после рабочего дня. Эту тонкую грань легко можно переступить, даже не заметив. Проходит неделя отказа от зависимостей, утвержденная Минздравом Российской Федерации, и мы бы хотели остановиться на зависимости алкогольной. В статье не будет медицинских терминов, только 15 фактов о вреде алкоголя.

Есть ли в нашем организме лишние органы? Конечно же нет, все органы и системы составляют единый биологический комплекс, который справляется не только со всеми изменениями внешней среды, но и поддерживает жизнедеятельность. Для того, чтобы организм работал без перебоев, нам настоятельно рекомендуют сдавать анализы на регулярной основе, т.е. не реже одного раза в год, а не в крайних случаях, когда где-то и что-то прихватило.

Принципы методов физиотерапии до сих пор неясны многим пациентам, поэтому отношение к воздействию на организм теплом или холодом, лазером или магнитом неоднозначно. В основном, физиотерапию применяют для купирования болевого синдрома, снятия отечности, восстановления кровообращения в суставах, в период реабилитации после переломов… Физиотерапевтическое лечение имеет накопительный эффект, именно поэтому его назначают курсами не менее 10-15 процедур в комплексе с другими методами.

Быть стройным или пышнотелым решает за нас природа, от генетической предрасположенности никуда не уйдешь. Мы можем лишь управлять процессом, сознательно изменяя то, что считаем неидеальным для себя.