Боли в локтях и коленях, отечность и снижение подвижности суставов с возрастом многие люди воспринимают как неотъемлемую часть очередного дня рождения и не спешат записываться на прием к специалисту – и в этом их главная ошибка. Своевременно начатое лечение остеоартроза спасет суставные хрящи от дальнейшего разрушения и снова сделает вас активным и легким на подъем: важно вовремя обратиться к врачу. Но как заметить первые тревожные звоночки, и почему наши суставы нуждаются в дополнительной защите и помощи?
Что такое остеоартроз?
Механизм развития остеоартроза очень прост: в суставе возникает воспаление, из-за которого начинает разрушаться хрящевая ткань. Ее истончение приводит к уменьшению суставной смазки – синовиальной жидкости: появляются боли, сустав деформируется и отекает. К сожалению, вернуть хрящу его целостность невозможно, но взять ситуацию под контроль и остановить патологический процесс реально.
Очаги воспаления чаще всего возникают в суставах рук, коленей, плеча; подвержен остеоартрозу и тазобедренный сустав. Основная доля пациентов с подобным диагнозом – женщины после 45 лет: такая избирательность суставных воспалений обусловлена изменением гормонального фона в период климакса. Мужчины также не застрахованы от проблем с суставами, хоть и в меньшей степени.
Причины суставных воспалений
Обычно к деформации и разрушению хрящей приводит целый ряд благоприятных факторов. Склонность к остеоартрозу передается по наследству; в группе риска оказываются и те, у кого уже диагностирован ревматоидный артрит, есть плоскостопие. Проблемы с суставами весьма распространены среди спортсменов – из-за интенсивных нагрузок на опорно-двигательный аппарат. Благоприятные условия для начала воспаления создают сахарный диабет, лишний вес, регулярные переохлаждения, старые травмы и перенесенные операции на суставах, хронические очаги инфекции (в их число входит даже безобидные на первый взгляд кариес и тонзиллит). Отрицательно на качестве и плотности суставной ткани сказывается скудный рацион питания: именно из пищи организм берет строительный материал для восстановления и укрепления хрящей, поддержания оптимального количества синовиальной жидкости.
Как понять, что суставы нуждаются в помощи?
Боль — вот главный признак того, что с суставом не все в порядке. Сначала неприятные ощущения возникают только после физической нагрузки и проходят после отдыха, но с течением времени боль в суставе становится постоянной. Скрипящие при ходьбе колени, необходимость «расходиться» после ночного сна или долгого пребывания в статичной позе также могут говорить о возможной деформации суставов. Нередко люди с остеоартрозом жалуются на припухлости вокруг пораженных хрящей — они образуются из-за скопления жидкости. На запущенных стадиях заболевания суставы видоизменяются - особенно ярко это видно при воспалении хрящей кистей, когда пальцы становятся скрюченными, узловатыми.
Способы лечения остеоартроза
Снять воспаление, уменьшить отеки, замедлить разрушение хряща и даже частично восстановить его ткань помогает комбинированная лекарственная терапия. Важно, чтобы препараты, как и схему их применения, составил врач — бесконтрольный прием обезболивающих или уколы стероидов лишь добавят вам проблем, но теперь уже с органами пищеварения. Физиотерапия, ЛФК, сбалансированное питание, поддержание оптимальной массы тела (лишние килограммы дают дополнительную нагрузку на суставы) помогают закрепить положительный результат, поддерживать гибкость и свободу движений.
Одно из самых тяжелых осложнений остеоартроза — критическое разрушение сустава, при котором он перестает выполнять свои функции. В подобных случаях возможна хирургическая замена разрушенного хряща протезом, но к этому радикальному способу прибегают только при острой необходимости.
Если вам мучают боли в суставах, запишитесь на прием к специалисту Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В. Н. по телефону 8 (800) 500-12-75.
