Здоровье зубов в будущем очень часто определяется тем, как за ними ухаживали в детстве. И, чтобы его сохранить, необходимо тщательно следить за полостью рта. Прививать полезную привычку, что называется, смолоду. Для этого врачи стоматологической поликлиники №1 г. Ивантеевка регулярно проводят тематические встречи и рассказывают детям, как правильно чистить зубы. Один из таких уроков врач-стоматолог Гульнара Алиевна Вострякова провела в детском образовательном центре №1 г. Ивантеевка.
Занятие в рамках программы профилактики кариеса «Сохраним улыбку здоровой!» посетили воспитанники группы «Рябинка». Ребята с интересом состязались в тематических играх, читали стихи и сделали много новых и полезных открытий - узнали о правилах ухода за полостью рта, став настоящими «зубными защитниками»!
В подарок дети получили красивые сертификаты, а особо отличившиеся малыши - яркие зубные щетки.
Ивантеевская стоматологическая поликлиника №1 стала лучшим амбулаторно-поликлиническим подразделением Московской областной больницы имени профессора Розанова В.Н. по итогам 2022 года и продолжает уверенно развиваться. Врачи-стоматологи говорят: «Хотите избежать кариеса у детей? Соблюдайте правила гигиены полости рта».
Что нужно делать?
- посещайте стоматолога 2 раза в год;
- чистите зубы 2-3 раза в день в течение 2-3 минут и соблюдайте правильную технику. Движения щетки должны быть вертикальными с обязательным захватом десен.;
- после каждого приема пищи прополаскивайте рот водой. Пользуйтесь не только зубной щеткой, но и зубными нитями (флоссами), межзубными ершиками, ополаскивателями полости рта;
- зубную щетку подбирайте индивидуально в зависимости от возраста и состояния полости рта. Меняйте ее через 1,5-2 месяца;
- чистите поверхность языка;
- правильно питайтесь. Ограничивайте употребление углеводистой пищи, сахара.
Включайте в рацион побольше овощей и фруктов, употребляйте фторо- и кальцийсодержащие продукты. И, конечно, ведите здоровый образ жизни!
