ОТКЛЮЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
Пушкинская клиническая больница
им. проф. Розанова В. Н.
МЕНЮ

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

  • Телемедицинские консультации в Пушкинской больнице

     Telemedicina 1 062025Telemedicina 2 062025

    Telemedicina 3 062025Telemedicina 4 062025

    Telemedicina 5 062025Telemedicina 6 062025

    Telemedicina 7 062025

     

     

  • Круглосуточная горячая линия паллиативной медицинской помощи

     Palliativ tel

     

     

     

  • Как оформить заявку на госпитализацию в отделение паллиативной помощи

     zayavka gospital paleativediniy portal paleativ

     

  • Оказание медицинской помощи паллиативным детям

    Pomosh paliativnim detyam

    Для своевременного и оперативного решения вопросов, касающихся оказания медицинской помощи, Министерство здравоохранения Московской области совместно с Координационным центром паллиативной помощи запустил на портале государственных услуг Московской области форму для обращения родителей или законных представителей паллиативных детей.

    Необходимо зайти на портал «Здоровье. Паллиативная помощь» в раздел «Помощь детям» и нажать
    на кнопку - «Оставить обращение». В течении трех рабочих дней вы получите ответ на свой вопрос, либо с Вами свяжутся сотрудники координационного центра для уточнения дополнительной информации.

    «Мы понимаем как важно родителям паллиативных детей получить медицинскую помощь своевременно и в полном объеме, не тратя время на обращения в разные инстанции, быть уверенными, что обращение будет рассмотрено и решено. Именно для этого мы реализовали возможность отправлять такие обращения в режиме "единого окна», - прокомментировала руководитель координационного центра паллиативной помощи Анна Шестакова.

    В случае возникновения вопросов по оказанию паллиативной медицинской помощи в Подмосковье Вы можете оставить заявку на портале palliative.zdrav.mosreg.ru или позвонить на горячую линию координационного центра паллиативной помощи 8 (498) 683-83-83.

     

  • Будь онконасторожен

    Будь онконасторожен

  • ГРИПП: зачем делать прививку, симптомы, профилактика, осложнения

    Gripp Vopros Otvet

    Gripp simptom

    Gripp Chto delat

    Gripp Profilaktika ORVI Gripp

    Gripp Profilaktika osl Gripp

  • Что важно знать о гепатите С

    gepatitC 3003 1gepatitC 3003 2

    gepatitC 3003 3gepatitC 3003 4

  • Сахарный диабет 2 типа - полезные рекомендации для пациентов

    diabet 2 tipadiabet 2 tipa diagnostika

    Pamyatka diabet 1

    Pamyatka diabet 2

    Pamyatka diabet 3

    Pamyatka diabet 4

    Pamyatka diabet 5

    Pamyatka diabet 6

    Pamyatka diabet 7

    Pamyatka diabet 8

    Pamyatka diabet 9

     

  • Как получить справку для посещения спортивной школы в электронном виде

    Spravka sport shkola

  • Здоровое долголетие

    zdorovoe dolgoletie

    fizicheskaya aktivnost dlya pozhilyh kakie uprazhneniya delat

    fizicheskaya aktivnost dlya pozhilyh

    profilaktika padenij

    samaya kovarnaya bolezn pozhilogo vozrasta demencziya

    bezopasnyj dom dlya pozhilyh

    chto podarit pozhilomu cheloveku chtoby predotvratit padeniya

  • Защита прав граждан

    Zashita prav gragdan

     

     

     

  • Если у вас заболел ребенок

     

     Esli zabolel rebenok

  • Цифровой помощник для записи к врачу и вызова врача на дом взрослым и детям

    Cifrovoy pomomoshnik vzrCifrovoy pomomoshnik det

  • Программа «Приведи друга»

    Privedi druga 1703

  • Электронная справка на оружие

    Cpravka orugie

  • Справка онлайн

    spravka online

  • Как получить рецепт на льготные лекарственные препараты

    Lgotniy recept

  • Онлайн консультация с врачом

    kabinet vracha

  • Наркологическая помощь жителям Московской области

    Narkologicheskaya pomosh

  • Интернет-аптека Мособлмедсервис

    Internet apteka MOS 1Internet apteka MOS 2

  • Для себя, для сына, для дочки закажи справку онлайн - и точка

    spravka tochka

  • Медико-психологическая поддержка для членов семей воинов Отечества и участников СВО

    Mediko psixpoddergka

  • Стоматологическое лечение по ОМС

    Stomatologiay OMS 0908

  • Профилактика стоматологических и онкологических заболеваний

    Stomatologiya profStomatologiya onko

  • Причины кровоточивости десен

    krov desna

  • Самоконтроль, направленный на предупреждение рака полости рта

    viyavlenie raka v polosti rta 1viyavlenie raka v polosti rta 2

  • Памятка диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста (18-49 лет)

    Dispanserizaciya

  • Консультация врача с помощью телемедицины

    telekonsyltaciya

  • Ваш личный навигатор на пути к здоровью

    Minzdrav Poster navigatorMinzdrav Poster dispanserizaciya

    Minzdrav Poster alcoholMinzdrav Poster kurenie

    Minzdrav Poster pitanie trenirovkiMinzdrav Poster SSZ

Как осенью мы меняем свой гардероб, так стоит менять и питание. Причем, если о гардеробе надо думать, то за наш рацион уже подумала сама природа. Осенние фрукты и овощи способны сгладить сезонную депрессию и наполнить нас, как корзинку, необходимыми витаминами.

Королевой осенних овощей считается тыква. В ней много клетчатки, витаминов C, A, K, фолиевой кислоты, калия, магния, фосфора и т.д. Тыква благотворно влияет на лейкоциты, которые защищают организм от болезней, и кровеносную систему. К тому же в ней мало сахара и калорий (17 ккал на 100 г). Тыкву часто рекомендуют людям, страдающим диабетом, подагрой, атеросклерозом.

Ненамного больше калорий (25 ккал на 100 г) содержит баклажан, и помимо ценных минеральных веществ, он помогает предотвратить сердечные заболевания и диабет, поддерживает контроль уровня сахара в крови и обеспечивает большим количеством клетчатки.

А ещё свекла, яблоки (о которых мы говорили отдельно), груши, редька, хурма, виноград... Кажется, все они созданы чтобы помочь преодолеть осенние усталость и меланхолию.

«Осень предоставляет нам просто коктейль антиоксидантов, витаминов, клетчатки. С ним и вкусно, и полезно, и сытно, - говорит кандидат наук, хирург-онколог высшей категории, специалист по эстетической медицине и сертифицированный нутрициолог Александра Геннадиевна Кузьмина. - Только не "убейте" все полезные вещества неправильным приготовлением! Рецепты приводить не буду, но сковородки лучше убрать в дальний ящик (причем не только осенью!), их легко заменят пароварка, гриль, духовка. К тому же, большинство овощей и фруктов лучше употреблять в сыром виде. И поменьше масла! Когда овощи в нем буквально плавают, о витаминах и минимуме калорий можно забыть. Мы жарим на масле, салат сбрызгиваем маслом и так набегает 30-50 мл, а это почти 500 калорий отборного жира, который радостно остается на боках, но насыщения никакого не дает. Особенно это актуально тем, кто склонен к ожирению - необходимый жир организм способен добыть из собственных запасов, поступление извне надо ограничить».

Кстати, если объем вашей талии более 80 см, стоит задуматься о некотором изменении образа своей жизни, чтобы потом не лечить ряд заболеваний, которые сопровождают излишний вес. Запасайтесь витаминами при помощи осенних продуктов и будьте здоровы! А если что-то пошло не так, обращайтесь за помощью к специалистам.

© 2025 Пушкинская клиническая больница им. проф. Розанова В. Н.
Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии "cookie". Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.